Dormir bien para vivir mejor con Dr. Estivill

Conferencia dirigida a cualquier grupo de personas interesadas en temas de salud, en especial del sueño.
Los problemas de insomnio nos provocan problemas de salud que a la larga se pueden complicar. Dormir bien no solo mejora nuestro día a día, sino que alarga la vida.

Dormir Natural es uno de los proyectos prioritarios de la Fundación Estivill. Se trata de una serie de publicaciones sobre cómo conseguir un sueño reparador, de forma natural y sin uso de fármacos.

Duración aproximada: 1 hora y 30 minutos de coloquio.

Disponible en catalán y castellano.

Consulta todas las conferencias del Doctor Estivill.

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